ダイエット

この度　　本格的に　ダイエットに　

取り組むことになりました



筋力UPと　バランスの良い食事

それと　１日　2ℓ以上の水



暑い日なら　2ℓなんて　あっという間に　飲めるけど

ここ数日の　涼しさでは　2ℓが　まるで減らない



一番カンタンに　思えた　水が

こんなに　手こずるとは・・・




取りあえず　１ヶ月だけど

できるんだろうか